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Descripción

CONTENIDO NETO

226 grs

Semilla de Calabaza organica 226 Gramos Marca Sunfoods

Las semillas de zapallo o calabaza son originarias de América del Norte. Este alimento era muy valorado en la antigüedad por los nativos americanos debido a sus propiedades nutritivas y medicinales.

Estas semillas se puedes consumir al natural o tostadas, al degustarlas tienen un delicioso sabor dulce y suave que muchos comparan con la nuez. Al comerlas se siente su textura suave, masticable y presentan un color verde oscuro.

Sus múltiples beneficios derivan de un alto contenido en nutrientes esenciales para nuestro organismo, de los cuales podemos destacar sus valores en zinc, fósforo, cobre, potasio, hierro y magnesio.

Estas pepas o semillas son ideales para consumir como snack. Puedes agregarlas a preparaciones como el arroz integral, sopas, guisos o ensaladas y también para decorar postres, incluirlas en barras de cereales o panes caseros e incorporarlas en el desayuno o batidos.

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Semilla de Calabaza y sus beneficios:

  • Aportan grasa saludables omega 3,6 y 9, con un gran efecto protector a nivel cardiovascular
  • Ricas en proteínas, fibra, vitaminas del complejo B y E
  • Buena fuente magnesio, necesario para diferentes funciones en nuestro cuerpo
  • Entrega zinc, que favorece al sistema inmune
  • Posee fitoesteroles que puede reducir los niveles de colesterol en la sangre
  • Proporciona Antioxidantes naturales
  • Efecto antiinflamatorio
Porción 28g

Porciones por envase 8

100gr 1 porción
Energía(kcal) 561 157
Proteínas(g) 29 8
Grasa total(g) 46 13
Grasa Saturada (g) 7 2
Grasa Trans (g) 0 0
H.de c.disp (g) 11 3
Azucares(g) 0 0
Fibra diet.tot(g) 4 1
Sodio (mg) 7 2
Potasio (mg) 811 227
Vitamina B3 (mg) 5 7%*
Vitamina B1 (mg) 0,3 5%*
Magnesio (mg) 450 42%*
Fósforo (mg) 1000 35%*
Zinc (mg) 10 19%*
Hierro (mg) 7 14%*

* Porcentaje de Dosis Diaria Recomendada de referencia basado en una dieta de 2000 kcal.

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Si tienes alguna duda sobre este producto, si no sabes cual es la porción adecuada para ti, si tiene contra indicaciones, etc. Escríbenos y nuestros especialistas se pondrán en contacto contigo de forma personalizada.

  • Excelente alternativa para incorporar en diferentes preparaciones tales como granolas, cereales, frutas, batidos, repostería, ensaladas, etc.
  • Buena alternativa como snack de media tarde.
  • Personas con problemas de estreñimiento, pueden mejorar su transito intestinal incorporando semillas en su alimentación.

Uso sugerido:

  • Fácil de consumir e incorporar en tu alimentación diaria
  • Según las recomendaciones se sugiere consumir 1 cucharada sopera diariamente
  • Se consumen directamente, no requieren ningún proceso de preparación

Almacenamiento:

  • Almacenar en un lugar fresco y seco
Información adicional
Peso 0.3 kg
Dimensiones 15 x 7 x 22 cm
Marca

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