Protein Pancake 37% Proteína Sabor Blueberry

Domingo en la mañana, sartén caliente y ganas de algo rico que te sostenga hasta el almuerzo: con Protein Pancake Blueberry de QNT mezclas, bates y en un par de minutos tienes pancakes esponjosos con aroma a arándano. También funcionan como colación después de entrenar o para llevar en el táper a la oficina.

Cada porción aporta

• Porción: 30 g de mezcla (1 medida = 1 pancake).
• Energía: 130 kcal.
• Proteína: 11 g, alto en proteínas.
• Azúcares: 0,6 g.
• Fibra: 1,6 g.
• Carbohidratos: 13 g; grasas totales: 3,9 g (1,2 g saturadas).
• En 100 g de mezcla: 36,7 g de proteína, de ahí el «37 % proteína» del nombre.

Lo que la hace especial

• Combina proteína de suero aislada, proteína de leche y huevo (entero y clara), que según QNT entregan un perfil completo de aminoácidos.
• Base de harina de avena, que aporta los carbohidratos para partir el día.
• Muy baja en azúcares: se endulza con sucralosa y acesulfamo K.
• La misma mezcla sirve para hacer waffles.

Cómo disfrutarla

• Mezcla 1 medida (30 g) con 60 ml de leche descremada o agua.
• Bate hasta obtener una mezcla homogénea, sin batir de más.
• Vierte en una sartén antiadherente caliente y cocina a fuego medio-bajo; da vuelta cuando aparezcan burbujas en la superficie y dora por ambos lados.
• ¿La quieres más espesa o más líquida? Ajusta el líquido en 10 a 20 ml.
• Termínalos con fruta fresca, yogur o un poco de mantequilla de maní.

Alérgenos y conservación

Contiene gluten (avena), huevo y leche. Puede contener trazas de soya y frutos secos. Contiene edulcorantes (sucralosa y acesulfamo K). Guárdala en un lugar seco y oscuro.

Peso neto: 500 g.